Leichte Übungen für einen starken Beckenboden. Der Beckenboden erfüllt wichtige Aufgaben, die für die Gesundheit jeder Frau unverzichtbar sind: Er unterstützt alle Funktionen des Unterleibs, der Wirbelsäule und der Hüftgelenke. Ein positiver Nebeneffekt ist eine stabile Körperhaltung, die Förderung des Selbstbewusstseins und der inneren Balance in jedem Alter!50 Übungskarten und 8 Seiten Leporello in Box. € 14,99
Bestell-Nr.: 251-08749
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