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Bisges: Starker Rücken, ganz entspannt - Audio-CD

Hersteller Ariadne

Artikel-Nr.: 005-45867

 

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Produktinformationen "Bisges: Starker Rücken, ganz entspannt - Audio-CD"

Günther Bisges: Starker Rücken, ganz entspannt

Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu genießen.

Günther Bisges, geb. 1958, ist Assistent Trainer in Feldenkrais-Ausbildungen sowie Feldenkrais-Lehrer mit eigener Praxis in München

1 Audio-CD Laufzeit: 64 Min.  Bestell-Nr.:005-45867

 

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